Říká se, že trénink dělá mistra a že učený z nebe nespadl. Nestyďte se přiznat, že patříte spíše k amatérům a věnujte se sexu tak často, jak jen to půjde. Žena si klekne na křeslo čelem k opěrce zad a pokrčené nohy roztáhne od sebe. Lehce se předkloní, lokty si opře o opěrku a požádá muže, aby si klekl za ní. Ten umístí svá kolena mezi nohy milenky a uchopí ji v pase. Úlohou muže je držet zpevněné tělo a rovná záda, protože veškerý pohyb vychází z jeho boků. Tato pozice není náročná na provedení a dokáže potěšit obě strany.