Ovládání ze strany partnera aneb jak nejlépe to poznáte?

Jak tedy rozpoznat to, jestli nás protějšek ovládá nebo jestli jsou kolonky má dáti a dal v rovnováze?

Emoční manipulace je velmi složitá disciplína

Zjednodušeně řečeno, toxický partnerský vztah vás může donutit myslet si, že jste špatná osoba a zasloužíte trest. Přesně takto funguje aktivní a účinná manipulace, díky které je mnoho lidí bohužel v depresích a nevědí, jaká je z nich cesta ven. Jsou totiž pod neustálým dozorem, protože jejich partnerem je zdatný manipulátor, který je ani na okamžik nepřiměje k pochybnostem – až tak na výbornou své „řemeslo“ totiž ovládá.

Pocit viny, to je to, co zde rozhoduje. Emoce partnera jsou používány tak, aby se sám cítil vinen, že něco nedělá na sto procent nebo že cosi vysloveně nezvládl. Ponižování patří k oblíbeným praktikám manipulátorů, kterým někdo bohužel sedl na lep a potřebuje je ke svému životu podobně jako třeba sluneční svit. Úzkost, žárlivost, deprese, to vše ladí s manipulačními technikami zkušených, kteří svého partnera dokonale řídí.

Sociální sítě budou také pod bedlivým dohledem

Když je někdo manipulátor, musí mít takzvaně pod palcem úplně všechno, včetně internetových aktivit svého partnerského protějšku. Samozřejmě se tím nemyslí aktivní a náruživá účast na různých flirt seznamkách, ale spíše klasické popovídání s kamarádkou, kliknutí na fotku přátel, sdílení nějakého obsahu a diskuze nad ním. V krajním případě je dokonce manipulovaný partner donucen, aby se ze sociálních sítí úplně stáhl – tedy zrušil si své účty, kompletně a bez náhrady, ze dne na den přišel o tento svět plný přátel, barev, odreagování od života a radosti.

Pozor si musíte dát i na to, abyste nebyli v takovém případě úplně sociálně izolováni, tedy jinak řečeno, nepřišli jste o kontakt s rodinou. Jde o vaše nejbližší, společně s přáteli, lidi, kteří vám jsou ochotni kdykoliv pomoci – a to manipulátor nesnese, protože v případě, že nabyde oběť dostatečné sebevědomí, může se taková věc obrátit přímo proti němu. Pokud však vztahy oběti rozmělní a přinutí oběť, aby se s kontakty z dřívějška moc nestýkala, je zřejmé, že pravděpodobnost povstání se limitně blíží nule. Čeho ještě využije manipulátor ve svůj prospěch?

• Hněv a strach, to jsou velké zbraně. Hrozby a výčitky, díky nimž bude partner kontrolován.
• Láska? Ano, ale jen podmíněná. Pokud jej máte rádi, nikdy byste potom neudělali to či ono.
• Vyžaduje, abyste byli neustále pospolu, ideálně tedy každou hodinu a minutu vašeho života…

Zdravý partnerský vztah je i o tom, že si poskytnou dva lidé určitou volnost – pro své přátele i pro své koníčky. Jsou to chvíle oddechu, po nichž se k sobě dvojice zase vrátí a nebude mít žádné výčitky svědomí, že netrávila každé volné odpoledne takříkajíc ruku v ruce.

[widget_multi_dating:64]

Kompromis? V žádném případě, utrpělo by sebevědomí

Pokud navrhnete manipulátorovi určitý kompromis, vždycky jej dokonale ztrhá a bude vyžadovat, abyste se stoprocentně přizpůsobili jeho řešení. Přistoupit na něco, co bude výhodné pro obě strany, zkrátka nelze. Jeho přání a potřeby jsou totiž daleko a vysoko, ty vaše musí být na nule, jinak začne vyvolávat pocity viny. Křik, citové vydírání, ponižování, to vše je něco, s čím se setkává řada lidí uvnitř partnerských vztahů a neví, jak z tohoto odporného kolotoče ven. Odborná pomoc se ale může hodit, nejen v případech, kdy je oběť ze svého pohledu prakticky až bezmocná a potřebuje tak ono pomyslné záchranné laso…